top of page

Formação

  • Licenciatura em Ciências do Desporto - Especialização em treino desportivo, na modalidade de natação.

  • Reabilitação da coluna vertebral

  • Avaliação e intervenção para saúde e alta performance

  • Pilates Matwork e Pilates bola, mini-bola e pequenos equipamentos (Pilates institute of London)

  • Garuda standing e seated 

  • Aulas de grupo: body balance, body vive

  • Treinadora de Triatlo (nível 3) e Natação (nível 2)

  • Exercício na gravidez e pós-parto

  • Pilates clinico

Experiência Desportiva

 

  • Triatlo, Sky, Natação, Aulas de Grupo

  • Instrutora no Ginásio Pilates Fitness - Circuito, Aulas de Grupo

  • Treino Personalizado (PT)

Maria João

Maria João Madeira

Personal Trainer

913 041 104

(Chamada para rede móvel nacional)

Av. 25 de Abril de 1974 41A 2° andar,

2800 Almada, Portugal

  • Facebook
  • Instagram

©2020 por Ginásio Pilates Fitness. Orgulhosamente criado com Wix.com

bottom of page